東京都内でおすすめのピラティススタジオについてご紹介！人気の秘密や気になる料金相場にも注目。東京・新宿近辺でピラティスを、とお考えの方は必見です！

東京でピラティススタジオを選ぶポイント

美容や健康に効果的なピラティスを始めたい。
でも、東京にはピラティススタジオがたくさんあるので、どこが良いのか迷ってしまいますよね。
そんなあなたに、東京都内でおすすめのピラティススタジオを10選ご紹介します！

通いやすさ

まずは通いやすいスタジオを選びましょう。

ピラティスは1度体験すればそれで終わりというものではありません。
生活の一部として、定期的に通い続けることが大切です。
そのためには自宅の近くや勤務先の最寄駅、沿線にあるスタジオがおすすめです。
出勤前や退勤後の時間を有効に使って通いたい方は、営業時間にも気を付けて選ぶと良いでしょう。

レッスン内容・形態

「マット」か「マシン」を使うのかといったレッスン内容や、
「グループレッスン」か「プライベートレッスン」なのかといったレッスン形態も重要なポイントです。

「マットピラティス」は気軽に始められるので、初心者の方や運動経験の少ない方におすすめです。
「マシンピラティス」は負荷が調整できるので、筋力に自信がない人から部位を絞った筋力強化をしたいアスリートまで対応出来ます。
「グループレッスン」は仲間と一緒にがんばることができて、料金もリーズナブルです。
「プライベートレッスン」はマンツーマンでみっちり指導が受けられます。

以上の特徴から、自分のニーズに1番合ったものを選ぶと良いでしょう。

料金

気になる料金もご自分のプランに合ったものを選びましょう。

料金は、プライベートレッスンよりもグループレッスンの方が料金を安く抑えられます。
また「オンラインレッスン」があれば、さらに低価格での受講が可能です。
「通い放題プラン」を選択できるスタジオも、リーズナブルにレッスンを受けることができるでしょう。

時期によっては「入会キャンペーン」をしているスタジオもありますので、
よく比較しながら負担のない料金で受けられるスタジオが見つけられると良いですね。

東京のおすすめピラティススタジオ10選

東京でおすすめのピラティススタジオは以下の10選です。
一つずつ詳しく見ていきましょう！
（料金は全て税込）

	特徴	料金	店舗	営業時間	体験レッスン
K Village Pilates	新宿駅から徒歩3分！質の高いプライベートレッスン	入会金・手数料14,300円 料金7,700円~	新宿西口	11:00~21:00	プライベート4,400円 セミプライベート1,100円
zen place	全国に125店舗！新しい技術でボディメイク	入会金・手数料22,000円~ 料金9,625円~	北海道・東京・神奈川・埼玉・千葉・愛知・京都・大阪・兵庫・広島・福岡	店舗による	マット・グループ体験1,000円~
the SILK	専用マシン「リフォーマー」を使用したピラティス	入会金・手数料11,000円 料金12,980~	広尾・藤沢・二子玉川・吉祥寺・銀座・銀座一丁目・新宿・中目黒・横浜・池袋・北千住・上野・赤羽・蒲田	8:00~22:00	グループ3,850円 プライベート9,900円
CLUB PILATES	世界最大級のマシンピラティススタジオ	入会金・手数料5,500円 料金8,800円（店舗による）	東京・神奈川・茨城・埼玉・千葉・大阪・兵庫・福岡	平日7:00~21:00 土曜7:00~17:00 日曜7:00~16:00	0円
BDC PILATES	解剖学を生かした専用マシンでスピーディーにボディメイク	入会金・手数料11,000円 料金15,400円~	表参道・池袋・銀座並木通り・銀座・恵比寿・二子玉川・吉祥寺	平日10:00~20:00 土日10:00~17:00	3,850円
SATOKO Labo	悩みの原因をみつけてアプローチ	入会金・手数料11,000円 料金4,400円~	高田馬場	9:00~21:00	2,200円
PILATES STUDIO B&B	様々な目的に合わせてメニューを選べる	入会金・手数料11,000円 料金10,725円~	南青山・錦糸町・田町三田・三元茶屋・仙台泉・肥後橋・心斎橋	10:00~21:00 (店舗による)	5,500円
LALA PILATES	心と身体に効く6種類のプログラムで元気を取り戻す	入会金・手数料15,500円 料金10725円~	自由が丘・学芸大学・池袋・吉祥寺	平日10:00~22:00 土日祝10:00~17:00 (土日祝は店舗による)	1,500円
ELEMENT	1回30分から通える「通い放題型」	入会金・手数料33,000円 料金22,000円~	恵比寿目黒・神楽坂・飯田橋・人形町・中野・武蔵小山・浅草・田原町・練馬・阿佐ヶ谷・鶴見・中崎町・天六・三宿・池袋・戸越銀座・駒込・二子玉川	10:00~21:30	3,300円
STUDIO IVY	完全個室のプライベートレッスン	入会金・手数料0円 料金15,000円~	麻布十番・堀江・中目黒・奥沢・吉祥寺・三軒茶屋・北参道・心斎橋・赤坂・広尾	8:00~21:00	4,500円

1.K Village Pilates（ケー　ヴィレッジ　ピラティス）

新宿駅から徒歩3分の抜群のアクセス！
一人ひとりの身体に合った質の高いプライベートレッスンが受けられます。
グループレッスンも最大4名の少人数制で、丁寧に指導が受けられる上、感染症対策も万全です。
心身のバランスを整え、健康的でしなやかな身体作りを目指します。

また、国際的評価の高い資格を持つトップクラスのインストラクターが在籍しており、
様々な流派のピラティスを学べることも魅力です。
K Village Pilatesの公式サイトを見る

2.zen place （ゼンプレイス）

全国125店舗を展開するピラティススタジオで、すべてにマットとマシンが完備されています。
オンラインレッスンもあり、幅広いライフスタイルに合わせた受講が可能です。
夜遅くまでレッスンを行っている店舗もあるので、仕事帰りにも利用できます。
zen place の公式サイトを見る

3.the SILK（ザ シルク）

専用マシン「リフォーマー」を使用して、音楽に合わせながら楽しくトレーニングできます。
マシンのサポートにより、効率よく身体の悪い癖を修正し、
深層のコアから「しなやかな美しいボディライン」を目指すことができます。
駅に近くアクセス抜群なのも嬉しいポイントです。
the SILKの公式サイトを見る

4.CLUB PILATES（クラブ ピラティス）

世界各国で800店舗以上を展開している、世界最大級のピラティススタジオです。
15種類のマシンやアイテムを使用しレッスンを行うため、豊富なトレーニングメニューが用意されています。
初心者〜上級レベルまで、幅広い方が楽しくレッスンできます。
CLUB PILATESの公式サイトを見る

5.BDC PILATES（ビーディーシー ピラティス）

マシンピラティスの専門スタジオで、すべてのレッスンが専用マシンで受けられます。
解剖学を生かしたアプローチで身体を根本から変えていくのが特徴で、早く効果が期待できます。
受講者の一人ひとりの状態に合わせてカスタマイズする、プライベートレッスンが人気です。
BDC PILATESの公式サイトを見る

6.SATOKO Labo（サトコ ラボ）

インストラクター養成スクールも併設されている、本格的な女性専用のスタジオです。
解剖学の観点から身体の仕組みにアプローチし、効果的に身体を使えるようにするレッスンが特徴です。
プライベートレッスンではカウンセリングのもと、身体の癖や悩みの原因を共有し、
食事やメンタルも含めたトータルケアが受けられます。
SATOKO Laboの公式サイトを見る

7.PILATES STUDIO B&B（ピラティス　スタジオ　ビーアンドビー) 

マタニティピラティス・アスリートピラティスなど、受講者の目的に合わせて豊富なメニューが用意されています。
シェイプアップや運動パフォーマンスの改善・産後のメンテナンスなど、さまざまな効果が期待できます。
「コアライン」という立位でエクササイズのできるマシンがあり、体幹を使った歩き方が身につくため美脚づくりに効果的です。
PILATES STUDIO B&Bの公式サイトを見る

8.LALA PILATES（ララ　ピラティス）

専用マシン「リフォーマー」を使ったレッスンが受けられます。
コアを鍛え、スタイルアップ、疲労回復にも効く6種類のプログラムをご用意。
ロッカールームやメイクスペースのアメニティが自由に使えるのもうれしいポイントです。
LALA PILATESの公式サイトを見る

9.ELEMENT（エレメント）

運動経験・食事習慣・目標達成へのプロセスをカウンセリングして、オーダーメイドのトレーニング指導が受けられます。
スキマ時間が有効に使える1回30分のパーソナルトレーニングで、運動を楽しく習慣化することができます。
全くの初心者でも運動に慣れるところからスタートできるため安心です。
ELEMENTの公式サイトを見る

10.STUDIO IVY（スタジオ　アイヴィー）

「なりたい自分になれる場所」がコンセプト。
カウンセリング内容をもとに、お客様の悩みや要望に合わせた、オーダーメイドレッスンが受けられます。
清潔感のある完全個室のプライベートレッスンスタジオで、
初心者でも周りの目を気にすることなく、安心してエクササイズに集中できます。
STUDIO IVYの公式サイトを見る

東京でおすすめのピラティススタジオまとめ

東京でピラティススタジオを選ぶポイントとともに、東京都内でおすすめのピラティススタジオについて10選ご紹介しました。
アクセスの良さや予算などと相談して、ピラティスに興味がある方は、ぜひこの機会に始めてみてくださいね！

ピラティススタジオ「K Village Pilates」では、体験レッスンを随時受付中です！

「K Village Pilates」の特徴は、オーダーメイドのマンツーマンレッスンと、
少人数制のグループレッスンから好きなほうを選べること。
どちらのレッスンでも、きめ細かで質の高い指導を受けられます！

また、新宿駅から徒歩3分のところにあるため、アクセスも抜群。

「K Village Pilates」の体験レッスンには、次の2つのプランがあります。
プライベートレッスン（マシン） ¥4,400
セミプライベートレッスン（マット）¥1,100

「プライベートレッスン」では、マンツーマンレッスンを受けられます。
一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンなのも特徴のひとつ。
また、負荷量を調整しやすいマシン・ピラティスです。
そのため、初心者の方や体力に自信のない方にオススメです！

「セミプライベートレッスン」では、少人数制のグループレッスンへ参加できます。
みんなで身体を動かしたい方や、マット・ピラティスに興味がある方には、
こちらのレッスンがオススメです。

気になる方は、ぜひ下記のリンクからお申し込みください！

K Village Piates体験レッスン申込はコチラ！

K Village Piates公式サイトはコチラ！