呼吸と姿勢を気を付けるようになった。

呼吸と姿勢を気を付けるようになった。

門脇 華さん （女性）

受講コース

プライベート(マシン)

体調に良い変化を感じることができると思うので、お勧めします。

体調に良い変化を感じることができると思うので、お勧めします。

堀 俊子さん （女性）

受講コース

セミプライベート(マット)

姿勢の意識、重心のかけかたを意識するようになった。

姿勢の意識、重心のかけかたを意識するようになった。

福岡 梨名さん （女性）

受講コース

プライベート(マシン)

リラックス効果もあって毎回癒されるのでオススメです！!

リラックス効果もあって毎回癒されるのでオススメです！!

斉賀 絵理花さん （女性）

受講コース

セミプライベート(マット)

運動が苦手でも、カラダが堅くても、自分のペースで楽しめるピラティス！

運動が苦手でも、カラダが堅くても、自分のペースで楽しめるピラティス！

飯沼 香織さん （女性）

受講コース

セミプライベート(マット)