
K Village Pilates スタッフブログ
姿勢が変わればすべてが変わる。新宿でピラティスを。


ピラティスで肩甲骨を動かすメリットとは?正しく動かすポイントも

おすすめのピラティスウェア【ケービレッジピラティス】

3月のマットレッスンスケジュール

自分磨きは自己投資【ケービレッジピラティス】

花粉症対策【ケービレッジピラティス】

新しい家具を迎えしました!【ケービレッジピラティス】

ホットペッパービュティー導入しました!!

ピラティススタジオの選び方【ケービレッジピラティス】

体験レッスンの流れをご紹介【ケービレッジピラティス】

ヨガ×ピラティスのワークショップ【ケービレッジピラティス】

取り扱っているマシンの紹介ケービレッジピラティス

2月のマットレッスンスケジュール

ピラティスで反り腰や腰痛は改善できる?効果的なエクササイズは?

ピラティスは生理中にやってもいい?服装のポイントもご紹介!

ピラティスで痩せるって本当?痩せるにはどうすればいいの?

電車でできるエクササイズ【K Village Pilates】

ピラティスは健康と美容に効果的!楽しく健康づくりを始めよう

ピラティスの目的はなに?ピラティスで得られる利点も解説!

マットピラティス(美尻・美脚)

ピラティスの月謝はいくらくらい?値段の相場を徹底まとめ!
