舌の位置はどこにありますか?
みなさん、こんにちは
K Villaege Pilates受付スタッフです!🦔
このブログを読んでいる今、この瞬間
舌の位置どこにありますか?
(参照:記念歯科HP)
正しい位置は上の部分なんです!!
知っている方もいましたかね?
でも、気づいたら口がポカーンとなっていませんか?
ピラティスでボディラインは鍛えることはできても、顔トレは難しいので日々の癖付けがとても大切になってきます。
私はでボイストレーニングを習っているのですが、ボイトレでも舌の位置ってとっても大事なんです!(余談ですが笑)
真顔の時も笑顔の時も舌の位置を上にすることで
綺麗なフェイスラインになります☺️
ピラティスをしている美意識高いみなさんで全身隈なく綺麗になっちゃいましょう〜!!👍
_____________________________
🌱新宿駅からアクセス抜群の魅力溢れるスタジオで、ピラティスを始めてみませんか??🌱
//
東京都都心の新宿でピラティス
「少人数で効果実感。正統派ピラティス」
新宿駅西口徒歩3分
\\
⇒体験レッスンのお申込みは↓↓↓をクリック✨
◆◆新規入会キャンペーン◆◆
体験レッスン当日入会なら「入会金(11,000)」が「無料」!!!
〜体験した方のみお得なキャンペーンも実施中〜
![](https://pilatestokyo.jp/wp_core/wp-content/uploads/2018/10/DSC_3971-1024x683-2-e1540784275812.jpg)
ピラティス体験レッスンはこちらから
体験レッスン