頑張った分だけ身体は応えてくれます。
身体の再教育と言われているピラティス。ご自身の身体の気づきを大切に、変化していく過程を楽しんでいきましょう。
楽しく分かりやすいように！がモットーです。
ピラティスを通じて、身体が軽く、安定した感覚を見つけていただけるようなレッスンをご提供できたらと思っています。

■取得資格
Peak Pilates

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