アラフィフstaffの「ピラティス」挑戦～インストラクターさんご紹介～

こんにちは。
ピラティスTOKYO新宿店のホームページをご覧いただきありがとうございます。

受付スタッフのMie（アラフィフ）です。

現在、10名のインストラクターが当スタジオに所属しております。
女性９：男性１です。
受付スタッフは、６名。
女性５：男性１
女性が多い（強い）職場となっております　笑

ちなみに、男性の会員様は、現在全体の２０％程です。
男性の方は、ご入会当初、女性が多いスタジオの雰囲気にびっくりされるのですが、
レッスンが始まってしまえば、自分のことに集中して動いていきますので、それほど異性のことは気にならないようですよ。

当スタジオのインストラクター全員が、ピラティスの国際資格をもっています。

ピラティスは、ドイツ人のピラティス氏が開発し、アメリカのNYでスタジオを設立しました。
ピラティス氏の死後は、お弟子さん達が独立し、自分の流派を創設したため、現在様々な流派に分かれています。

当スタジオのインストラクターは、下記の通りです。
◇月曜担当◇
HANAE・・・FTP
◇火曜日担当◇
MICHIKO・・・BASI
COCO・・・PEAK
◇水曜日担当◇
SACHIKO・・・PEAK
◇木曜日担当◇
HIROKI・・・BASI
FUMIE・・・PAT　GUYTON
MIKI・・・POLESTAR
◇金曜・土曜日担当◇
SANAE・・・BASI
◇土曜日担当◇
MITSUKO・・・BALANCED　BODY
◇日曜日担当◇
GIGI・・・POLESTAR

インストラクターの人柄を含めて、いろいろな流派のレッスンを試していただき、
ご自身と相性の良いインストラクターとの出会いを楽しんでいただくのも面白いかもしれませんね。

私が勤務している、ピラティスTOKYO新宿店は、
新宿駅西口から徒歩３分と便利な立地にあり、いろいろなレッスンを開催しています。

例）
●体幹を鍛えることでウェストをスッキリさせるには「マットグループレッスン」
●下半身や上半身のインナーマッスルを効果的に鍛えるには「Reformer グループ」クラス
●レッスン後の爽快感がうれしい☆背骨・脇腹が気持ちよく伸びる「アークグループ」クラス

体験レッスンは、グループレッスンだけでなく、リフォーマーグループレッスンもお受けいただけます。

【体験レッスン】
・グループレッスン　1回 500円
・リフォーマーレッスン　1回 3,000円

しかも！
【体験当日にご入会いただくと・・・】入会金　0円となっております！！

当スタジオは、新宿駅から徒歩3分。
新宿郵便局前のビルです。
「三国一」といううどん屋さん、ナチュラルローソン、PRONT、カレー屋さんが一階に入っている、「西新宿昭和ビル」10階にございます。
ビル入り口

是非、皆さまのお越しをお待ちしております。

◇Mie Profile◇
４０代半ば。１１歳の男の子のママです。猫を２匹飼ってます。
４０歳になってから、
・白髪の増加
・体の冷え
・疲れ、倦怠感
・ＢＯＤＹラインの緩み、崩れ
など、ミドルエイジ特有の悩みが増え…
なんとかしないと！と思い行きついたのが「ピラティス」でした。
学生時代から、運動は大の苦手…涙
でも、ピラティスは、無理なく続けられて効果を実感しやすいのでおススメです。

ピラティス体験レッスンはこちらからどうぞ
体験レッスン

新宿でピラティス。
Pilates Tokyo 新宿スタジオ

Pilates Tokyo 新宿スタジオは新宿駅・新宿西口駅・都庁前駅・西新宿から3分～5分で通えるので代々木や池袋・大久保からお越しの会員さんが多いのが特徴。出社前やお昼休み、そして帰宅前の大切な時間を駅近の都内最大級のピラティススタジオでピラティスをお楽しみください。
体験レッスンはお気軽にお問い合わせください。

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