こんばんは！
K Village Pilates受付スタッフです😊

前回投稿に続き、新ツール［ヨガブロック］を導入いたしました！

ヨガブロックは、ヨガで正しくポーズを取れるよう、補助的に使用する事が多いイメージがあるアイテムですよね🧘‍♀️

実はピラティスでも、身体が硬い方のストレッチを助けたり、普段行なっているエクササイズに負荷を加えたりと様々な用途で使用することができます✨

ネットでは様々なブランド、デザインの物が販売されているので、自宅用に購入する際は、使い勝手は勿論、お気に入りのデザイン見つけるのも楽しいですよ♪

当店では、1番スタンダードに使われている、縦横23cm×15cmのサイズのヨガブロックをご用意しております！
ご購入の際は参考にしてみて下さい👀

・マットピラティスレッスン
・プライベートレッスン
どちらも、10月・11月体験レッスン受付中です(^^)

お申し込みお待ちしております♪