インストラクター

Keisuke ピラティスインストラクター

Keisuke-ピラティスインストラクター

ピラティスは体を整えることに特化したエクササイズです。

グループではしっかりと体を動かし柔軟性や代謝を上げ、マンツーマンではさらに精度を高く体幹を鍛え歪みのない体を目指します。初心者の方も、スポーツをされている方も、ぜひピラティスを体験して、疲れ知らずの体を作っていきましょう！

■取得資格
STOTT PILATES

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体験レッスン

ピラティスは「運動が苦手」でも始めやすい
トータルボディコンディショニング
ぜひお気軽にご相談ください。