こんばんは！K Village Pilates新宿店です😊

気温が高い日も多くなり過ごしやすい季節になってきましたね＾＾

夏が本格的に始まる前に運動を始めたいという方も多いのではないでしょうか💪🔥

Woman practising pilates in a pilates reformer

著作権：senivpetro/出典：Freepik
様々な効果があると言われているピラティスですが

・ダイエット

・美肌効果

・体質改善

・姿勢改善

・ストレスの軽減

・基礎代謝のアップ

などなど、、✨

在宅ワークや運動不足で身体がたるんできたという方や姿勢の悪さが気になるという方

運動初心者の方にも体力アップが期待できるのでジムはきついけど体を動かしたいという方にオススメです🥰

K Village Pilates新宿店では少人数制＆マンツーマンでインストラクターの方が丁寧に指導してくださいます♪

お気軽にお試しいただける体験も承っておりますので少しでも気になった方はぜひぜひお問い合せください🧡

皆様のご来店を心よりお待ちしております😊

東京都新宿区のピラティススタジオなら、K Village Pilates！

K Village Pilatesは新宿駅から徒歩３分の駅チカで好立地です！
買い物や、お仕事帰りにも立ち寄りやすく忙しい方でも続けやすいのでおすすめです。

性別問わず利用しやすいスタジオで、経験と知識が豊富なインストラクターが在籍しており、どなたでも安心してレッスンを受けられます。

また、K Village Pilatesのレッスンは、マンツーマンの「プライベートレッスン」と、最大4人で少人数制の「グループレッスン」から選べます。初心者でも不安という方でも不安なく始めていただけます。