1月の「ご家族・お友達無料招待DAY」レポート

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こんにちは★Pilates Tokyo 新宿店のYuiです。

先日のご家族・お友達無料招待DAYを超局地的にご報告します♪
この日は8名でレッスンしました~♪
1月から新担当のSANAE先生の初レッスンです★
ご家族・お友達無料招待DAYということで、早速わたしは、主人を誘いレッスン参加しました。

主人の簡単なプロフィールは、

・30代後半
・15年で10キロ以上の増量(でぶ)
・普段はデスクワーク
・運動はしていない(趣味: ゲーム)
・極度の人見知り

実は以前ブログで上げたこのビフォアフの写真にこんなコメントをした夫!!
Pilates Tokyo 新宿店レッスン体験#8(マットグループ)

・膝曲がってるじゃん
・かかとからお尻までの角度がそもそもダメ
・でっちりになってるから意味ない

などなど… 辛辣な意見を頂きました。
違うんですよ!!私的には身体のちからが抜けてたことがポイントで、すごい柔軟でたのが嬉しかったのに、そんな膝の角度とか知らないよ!って思っていました。

そんなこと言うならあなたやってみたら?という経緯を経て、参加した体験レッスンでした。
私的には夫を【ぎゃふん】と言わせたい(古いですか?www)
そこでフロークラスに参加しました♪

参加したら、あれ?あれ?あれ?
ポーズもキレイにとれるし、なんで?
私は途中で幽体離脱したように動けなくなり(ただ疲れただけ)
こっそり風景写真を撮る!を理由として抜けてみたり(ずる)したのに、ピラティス初体験、普段はデスクワークの彼が余裕。

レッスン終了後、彼ののコメントは

・きちんと意識して身体を動かす人ほどキツイね
・すごい楽しかった
・継続したら腰痛改善やお腹のサイズダウンしそう
・バレエで使っていた身体の動きと似てるね

などなど…。

実は主人現在は運動しておりませんが、小学生から社会人になるまで新体操をやっておりました。
しかも、インターハイ常連の強豪校のレギュラー。
なおかつ、私は忘れておりましたが、小学校入学前は2歳からクラシックバレエやってました。

そりゃ動けるわ。と先生とMieさんからコメント頂きました。

正しいプロフィールは、

・30代後半
・15年で10キロ以上の増量(でぶ)
・普段はデスクワーク
・運動はしていない(趣味: ゲーム)
・極度の人見知り
・ただし、2歳から小学校入学時までクラシックバレエ
・小学校から社会人まで新体操をやってました

運動することからしばらく離れてしまった方も、男性も女性も関係なく、体を動かしながら自分で身体の調子を整えて行くことが出来るピラティスはオススメ度100%です。

・肩こり
・腰痛
・睡眠不足
・倦怠感のある方
・ダイエットしたいかた
・姿勢を整えたいかた

10代から80代まで年代は問わずとってもオススメです。
2月の【ご家族・お友達無料招待DAY】是非ご活用下さい。

・2月11日(月・祝)
・2月23日(土)

ピラティス体験レッスンはこちらからどうぞ。

体験レッスン

新宿でピラティス。
Pilates Tokyo 新宿スタジオ

Pilates Tokyo 新宿スタジオは新宿駅・新宿西口駅・都庁前駅・西新宿から3分~5分で通えるので代々木や池袋・大久保からお越しの会員さんが多いのが特徴。出社前やお昼休み、そして帰宅前の大切な時間を駅近の都内最大級のピラティススタジオでピラティスをお楽しみください。
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