アラフィフstaffの「ピラティス」挑戦~アロマはじめました♡

スタッフ

アラフィフstaffの「ピラティス」挑戦~アロマはじめました♡~

こんにちは。
ピラティスTOKYO新宿店のホームページをご覧いただきありがとうございます。

受付スタッフのMie(アラフィフ)です。

♡ラベンダーとオレンジのアロマに癒される♡

最近、乾燥がひどいですね。
皆様は、風邪など大丈夫ですか?

加湿と空気清浄を兼ねて、受付カウンターの上で「アロマ」をたいてみました♡

ご用意した精油は、
・ラベンダー
・オレンジ
です。

アロマ

このアロマディフゥーザーは、開店祝いに頂いたものなのですが、
その理由が「煙突の煙(蒸気)が勢いよくでるから景気いいかな~と思って・・・・」ということでした 笑
お家の窓からの明かりが、かわいいですよね。

本日も寒い中、スタジオに足を運んでくださる方が多くて嬉しいです。
皆様、毎週定期的に通ってくださる方ばかりで、
一度、レッスンを受けてスッキリ体験をしてしまうと、やはり、定期的にレッスンを受けないと気持ちが悪いとおっしゃる会員様が多いです。
そんな会員様が快適にスタジオで過ごしていただけるように工夫していきたいです。

私が勤務している、ピラティスTOKYO新宿店は、
新宿駅西口から徒歩3分と便利な立地にあり、いろいろなレッスンを開催しています。

例)
●体幹を鍛えることでウェストをスッキリさせるには「マットグループレッスン
●下半身や上半身のインナーマッスルを効果的に鍛えるには「Reformer グループ」クラス
●レッスン後の爽快感がうれしい☆背骨・脇腹が気持ちよく伸びる「アークグループ」クラス

体験レッスンは、グループレッスンだけでなく、リフォーマーグループレッスンもお受けいただけます。

【体験レッスン】
・グループレッスン 1回 500円
・リフォーマーレッスン 1回 3,000円

しかも!
【体験当日にご入会いただくと・・・】入会金 0円となっております!!

当スタジオは、新宿駅から徒歩3分。
新宿郵便局前のビルです。
「三国一」といううどん屋さん、ナチュラルローソン、PRONT、カレー屋さんが一階に入っている、「西新宿昭和ビル」10階にございます。
ビル入り口

是非、皆さまのお越しをお待ちしております。

◇Mie Profile◇
40代半ば。11歳の男の子のママです。猫を2匹飼ってます。
40歳になってから、
・白髪の増加
・体の冷え
・疲れ、倦怠感
・BODYラインの緩み、崩れ
など、ミドルエイジ特有の悩みが増え…
なんとかしないと!と思い行きついたのが「ピラティス」でした。
学生時代から、運動は大の苦手…涙
でも、ピラティスは、無理なく続けられて効果を実感しやすいのでおススメです。

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