Pilates Tokyo 新宿店の近く、オススメ店のご紹介(Konjac+さん)

スタッフ

こんにちは。

Pilates Tokyo 新宿店、受付のYuiです。

2年ほど、ピラティスから遠ざかっていたら、
体が重い…。
また頑張りたいと思ってます。よろしくお願いします。

今日は雪予報でしたが、なんとかお天気もってくれて良かったです。
この後も都心は雨までの予報にホッとしてます。

いつものブログとは趣向を変えて、スタジオ近くのお店をご紹介します!!
※決してお店の回しモノではありません。

実は私、健康、美容オタクです。
特に30歳の時に体調を崩してからは、健康に対しては貪欲です。

最近、新宿のスタジオアルタ1階にできた、生コンニャクスムージーのお店、Konjac+さん

その名の通り、生のコンニャクが粒状になって入っていて、食物繊維とセラミドが美味しく摂取できます。

いつもはシアトル系コーヒーショップについつい足を運んでしまうのですが、スタジオに来るときは、出勤前に立ち寄っています。

最近、腸活もだいぶ下火になってきましたが、女性も男性もやっぱり腸はすごく大切なので、ヨーグルト、納豆以外に美味しく腸ケアできる、こちらのスムージーは、寒くてもついつい飲んでしまいます。(その後に温かいお茶を飲んでしまいますが…)

グリーンスムージー、コールドプレスジュースに続いて生コンニャクスムージー。
ちょっと新しい美味しい習慣です。


写真はチャイ味

ピラティスでしっかり体を動かした後のスムージー、私には、スペシャルなご褒美です。
皆さまのご褒美はなんですか?

是非教えて下さい★

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